Tener un cabello sano y brillante suele ser el sueño de toda mujer. Para que esto se convierta en tu realidad, te compartimos lossecretos que debes aplicar a partir de hoy en tu pelo.
Remedios caseros con perejil para las ojeras
¿Quieres eliminar las ojeras y las bolsas? Entonces, tienes que conocer todo lo que el perejil puede hacer para lograrlo de forma fácil y natural. Este ingrediente tan común en las cocinas de todo el mundo es una de las mejores hierbas para usar en remedios naturales para devolver luminosidad a tu rostro y desinflamar las bolsas bajo los ojos.
Cómo tener pies perfectos - ¡descubre los mejores trucos!
Generalmente, cuando pensamos en cuidarnos le damos mucha importancia al tono, brillo y salud de nuestro pelo, nuestra piel, nuestro rostro o nuestras uñas, pero a menudo se nos olvida una parte que, aunque muchas veces permanezca oculta, debe ser cuidada y mimada por el simple hecho de sostener y soportar todo nuestro peso. Hablamos de los pies, una parte del cuerpo que a menudo se ve castigada por la falta de transpiración, el calzado ajustado, las largas caminatas o las intensas sesiones de deporte. Cuidar los pies es fundamental para alejar los problemas que pueden aparecer a la larga y evitar dolores futuros. Pero, ¿y que hay de la estética? Si quieres saber cómo tener pies perfectos y poder lucirlos durante el verano, te damos las claves para lograrlo. Nuestros pies son nuestras raíces. ¡Cuídalos!
Cómo quitar granos internos
¿Alguna vez te has levantado y has encontrado en tu rostro un grano rojizo y abultado pero sin un punto central blanco? Estos son los que denominamos granos internos o pápulas, una de las principales manifestaciones del acné, que aparecen como inflamaciones dolorosas debajo de la piel y que, a diferencia de las espinillas, no son accesibles, por lo que cuestan un poco más de eliminar. De todas formas, estas impurezas le restan belleza a la piel y es normal que queramos deshacernos de ellas cuanto antes, pero para conseguirlo y no dejar marcas es esencial seguir una rutina de cuidados adecuada.
Qué alimentos producen acné
¿Sueles padecer acné? Entonces, además de prestar atención a tus cuidados de belleza habituales, también es importante que regules la alimentación que sigues porque existen algunos alimentos que producen acné. Aunque cada piel es distinta, sí que es cierto que hay ciertas reglas generales que determinan el nivel de sebo que algunos ingredientes aportan a nuestro organismo y que pueden producir granos en la piel.
Cómo hacer jabón para el acné
Muchísimas personas sufren acné en la piel, una afección cutánea que puede ser leve o severa pero que se caracteriza por provocar la aparición de grandes impurezas en la piel como resultado de una presencia excesiva de sebo en la dermis. Para evitar que las lesiones empeoren y conseguir que la piel se regenere y sane, es fundamental brindarle los cuidados que necesita en todo momento y, entre estos, se encuentra una adecuada rutina de limpieza e higiene que incluya los productos apropiados.
Cómo eliminar el acné hormonal de forma natural
El acné es una afección de la piel muy común en la etapa de la pubertad, pero también puede aparecer en la etapa adulta y en la mayoría de ocasiones es consecuencia de desequilibrios hormonales en el organismo, como los que se dan por ejemplo durante el embarazo o el ciclo menstrual.
¡Descubre como hacer esta original lampara!
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Aceite de coco: Estudio revela que no sería tan saludable como se cree
El aceite de coco se ha convertido en el mejor secreto de belleza y salud para muchas de nosotras. Varias expertas en cosmética y nutrición lo recomiendan como un saludable ingrediente para usarlo en el pelo, la piel, los dientes y, sobre todo, para cocinar.
Sin embargo, su uso como un ingrediente saludable en la cocina ha sido cuestionado. Según informa el Huffington Post de México, un reciente informe publicado por la Asociación Americana del Corazón, reveló que el aceite de coco tiene una gran cantidad de grasas saturadas.
Frank Sacks, autor principal del informe, señaló en USA Today que “puedes ponerlo sobre tu cuerpo, pero no lo pongas en tu cuerpo”.
Según indican en el mismo medio mexicano, hay otro estudio que revela que el 72% de las personas cree que el aceite de coco es un producto saludable, sin embargo, contiene un 84% de grasas saturadas versus el 14% del aceite de oliva y el 7% del aceite de canola.
En el sitio Pousta, señalan que este estudio reveló también que cocinar con aceite de coco es lo mismo que hacerlo con mantequilla y que la asociación de este tipo de aceite con algo saludable es una estrategia de marketing que poco tiene que ver con la realidad.
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